Con la pandemia, el trabajo inteligente se ha convertido en parte de nuestra nueva vida cotidiana, por lo que muchos de nosotros hemos adaptado la mesa de la cocina para convertirla en un escritorio o hemos creado mesas/estudios improvisados o espacios improvisados para que nuestros hijos vayan a la escuela a través de DAD. Aunque todos esperamos que los acontecimientos nos permitan volver pronto a la oficina y a la escuela, se cree que el trabajo desde casa será una tendencia que se mantendrá de alguna manera en el futuro, por lo que muchos consideran necesario organizar el trabajo a distancia de otra manera.

Ergonomía también en modo de trabajo inteligente

Las oficinas y los entornos de trabajo en general se han diseñado y organizado para reducir los riesgos para la salud, aumentar la seguridad y permitirnos ser más sanos y productivos. Nuestras casas están diseñadas de forma diferente. El Dr. Mark Benden y Martha Parker, del Centro Ergo de la Universidad de Texas A&M, expusieron una serie de estudios centrados en los empleados que pasaron de la oficina a trabajar desde casa e identificaron varias sugerencias para quienes se enfrentan al trabajo inteligente. La principal diferencia es que en la oficina nuestra salud está vigilada por la empresa y por los organismos reguladores, mientras que cuando trabajamos desde casa tenemos que pensar en nuestro propio bienestar. No solemos preocuparnos por la ergonomía hasta que nos duele la espalda, el cuello o las muñecas. ¿Qué se puede hacer para mejorar la ergonomía en casa? “Se trata de tener soluciones a medida“, explica Parker. “Hay que encontrar lo que encaja perfectamente con cada uno de nosotros. Hay que tener en cuenta ciertos aspectos, como: la longitud de las patas, el respaldo, los reposabrazos y la anchura de la silla. Todos estos elementos deben ser personalizados en el individuo y luego considerar cómo interactúan el asiento y el escritorio desde la perspectiva de la altura“. Otro elemento en el que debemos centrarnos es en mantenernos activos y movernos. No tienes que estar sentado en la misma posición todo el día. En su lugar, deberíamos seguir el patrón 20-8-2, que significa estar sentado durante 20 minutos, estar de pie durante 8 minutos y caminar o moverse durante 2 minutos. 

El nuevo bastidor compacto: ergonomía incluso en los espacios más reducidos

Para cumplir estos requisitos y fomentar el movimiento, Linak ha desarrollado varios sistemas de altura regulable para escritorios de pie, puestos de trabajo, mostradores de puntos de venta y monitores o televisores retráctiles.

El nuevo Desk Frame 1 Compact de Linak es un nuevo bastidor compacto ideal para cuando el espacio es escaso. Puede utilizarse para escritorios de hasta 1 metro de ancho, ofreciendo la solución perfecta tanto para el trabajo inteligente como para entornos de trabajo más pequeños, como quioscos, vestíbulos de bancos y hoteles, bibliotecas e instituciones educativas.   Desk Frame 1 Compact se adapta a encimeras de 100 a 130 cm y proporciona el mismo nivel de comodidad que se suele disfrutar en la oficina, en una versión más adaptada al tamaño de la oficina doméstica.  Fácil de montar, Desk Frame 1 Compact le permite aprovechar las oportunidades que ofrece el mercado actual: flexibilidad, diseño y ergonomía son las palabras clave en un mundo en el que trabajar desde casa se está convirtiendo rápidamente en la nueva norma.